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Salkantay Trek nach Machu Picchu 3 Tage

Salkantay Trek nach Machu Picchu 3 Tage

Salkantay Trek nach Machu Picchu 3 Tage

von $ 580.00

Übersicht

Salkantay Trail nach Machu Picchu 3 Tage.

Begleiten Sie uns auf einem bewegenden Salkantay Trek nach Machu Picchu 3 Tage, gefolgt von dem legendären Salkantay Trek zum atemberaubenden Machu Picchu. Diese komprimierte Version der Wanderroute ist perfekt für Menschen, die eine emotionale und effiziente Route durch die palästinensischen Gebiete suchen, kombiniert mit der Sehnsucht nach einer allgemeinen Wanderroute mit der Belohnung der Erkundung der ikonischen verlorenen Stadt der Inkas

3-Tage Salkantay Pfad nach Machu Picchu.

Der 3-tage Salkantay Trail nach Machu Picchu bietet ein noch intensiveres Erlebnis, das die schöne Natur, kulturelle Begegnungen und das wunderbare Dorf Machu Picchu in einem unvergesslichen und effizienten Abenteuer auf einer Reise durch die Anden verbindet.

Highlights

  1. Aussicht auf den Berg Salkantay: Bewundern Sie die atemberaubende Aussicht auf den hoch aufragenden Salkantay-Berg, der in der Inka-Kosmologie als heiliger Gipfel gilt.
  2. Salkantay-Pass-Besteigung: Stellen Sie sich der Herausforderung des Aufstiegs zum Salkantay-Pass und erreichen Sie eine Höhe, die atemberaubende Panoramablicke auf die Andenlandschaft bietet.
  3. Vielfältige Ökosysteme: Erleben Sie die verschiedenen Ökosysteme entlang des Weges, von Hochebenen mit Gletscherlandschaften bis hin zu üppigen Nebelwäldern, die vor Artenvielfalt nur so strotzen.
  4. Kulturelle Interaktion: Interagieren Sie mit den lokalen Gemeinschaften entlang des Weges und gewinnen Sie Einblicke in ihre Traditionen, ihr tägliches Leben und die Bedeutung der Salkantay-Region.
  5. Kurz und doch lohnend: Der 3-Tages-Trek bietet eine komprimierte, aber dennoch lohnende Erfahrung, die auch für diejenigen geeignet ist, die nur wenig Zeit haben, und dennoch ein bedeutendes Andenabenteuer bietet.
  6. Inka-Erbe: Wandeln Sie auf dem Salkantay-Pfad auf den Spuren der alten Inkas, entdecken Sie Überreste ihrer Zivilisation und verstehen Sie die historische Bedeutung dieser Route.

Details zur Reise

  • Starthöhe: 2.900 m / 9.512 Fuß
  • Höchste Höhenlage: 4, 630 m / 15.187 Fuß
  • Typ Tour: Kulturell; Abenteuer
  • Schwierigkeitsgrad:Anspruchsvoll
  • Gesamtentfernung zu Fuß: 50 km

Reiseplan

Tag 1: Cusco - Quisarniyoc - Salkantay-Pass - Chawllay

Früher Start in Ihrem Hotel in Cusco. Wir holen Sie um 2:00 Uhr morgens ab und bringen Sie nach Soraypampa. Es dauert etwa 3 Stunden mit dem Auto nach Soraypampa, dem Ort, an dem die Wanderung beginnt.

In Soraypampa angekommen, schließen Sie sich der Salkantay-Gruppe zum Frühstück an und machen sich dann für die 20 Kilometer lange Wanderung bereit. Gegen 6:30 Uhr beginnen Sie Ihre Wanderung zum höchsten Punkt des gesamten Salkantay-Trails (4630 m).

Nach 3 Stunden Wanderung erreichen Sie den Gipfel, um zu feiern und die schöne Aussicht auf den Salkantay-Berg zu genießen. Oben angekommen, haben Sie die Möglichkeit, den APUS (Andengöttern) ein Opfer zu bringen.

Wir fangen an, bergab zu wandern, um 2900 m / 9512 Fuß in todo 15 km bergab wandern zu erreichen. Sie werden dies in zwei Abschnitten tun. Die erste Etappe führt vom Gipfel bis zum Mittagspunkt, was etwa 2 Stunden dauert, und nach dem Mittagessen geht es noch 3 Stunden weiter bis zum zweiten Lager namens Chawllay. Auf dem Weg werden Sie die faszinierende Art von Landschaften wie Gletscherberge, Lagunen, felsige Berge, grasbewachsene Hügel zu schätzen wissen, und wenn Sie in der Nähe des Camps sind, werden Sie sich im Dschungelgebiet befinden.

Einmal im Camp angekommen, können Sie sich entspannen und ein kühles Bier genießen, während die Köche die Teezeit und das leckere Abendessen zubereiten.

Tag 2: Chaullay - Santa Teresa - Hidroeléctrica - Aguas Calientes

Am zweiten Tag befinden Sie sich bereits im Dschungelgebiet. Wir wecken Sie um 6:00 Uhr morgens mit einer Tasse Coca-Tee und servieren Ihnen dann ein köstliches Frühstück.

Gegen 7:00 Uhr morgens beginnen Sie die etwa 5-stündige Wanderung zur Playa Sahuayaco entlang des Santa-Teresa-Tals, das durch den Salkantay-Fluss gebildet wird.

Entlang des Tals haben Sie die Möglichkeit, Plantagen wie Kaffee, Bananen, Avocados, Coca, Passionsfrüchte und vieles mehr zu sehen.

Nach einer fünfstündigen Wanderung erreichen Sie La Playa Sahuayaco, von wo aus Sie mit einem lokalen Transportmittel eine Stunde lang nach Santa Teresa fahren, wo Sie zu Mittag essen. Anschließend fahren Sie mit dem Auto 45 Minuten weiter nach Hidrolectrica und wandern dann weitere drei Stunden auf dem flachen Weg entlang der Bahngleise nach Aguas Calientes.

Danach bringen wir Sie ins Hotel, um zu duschen und zu entspannen. Am Abend, gegen 19:00 Uhr, organisieren wir ein Abendessen in einem Restaurant in Aguas Calientes, nachdem wir schlafen gegangen sind.

Tag 3: Machupicchu - Cusco

Am letzten Tag der Tour werden Sie Machu Picchu besuchen. Sie müssen gegen 4:00 Uhr morgens aufwachen, um sich auf die Wanderung zum Haupteingang von Machu Picchu vorzubereiten.

Nachdem Sie Ihr Frühstückspaket gepackt haben, gehen Sie 30 Minuten lang zum Kontrollpunkt Puente Ruinas, der um 5:00 Uhr morgens geöffnet wird, wo Sie Ihren Reisepass und Ihre Machu Picchu-Tickets vorzeigen müssen. Nachdem Sie den ersten Kontrollpunkt passiert haben, wandern Sie eine Stunde lang die Treppe hinauf zum Haupttor von Machu Picchu, wo Sie gegen 6:00 Uhr morgens ankommen. Sobald sich alle am Tor versammelt haben, gehen Sie nach Machu Picchu, um bei der 2,5-stündigen Führung alles über die verlorene Stadt der Inkas zu erfahren. Nach der geführten Tour haben Sie Zeit, die Inkastadt Machu Picchu auf eigene Faust zu erkunden. Die Zeit, die Sie in Machu Picchu verbringen werden, hängt davon ab, wie Sie nach Cusco zurückkehren möchten, und auch davon, ob Sie den Berg Machu Picchu oder Huayna Picchu besteigen möchten, was im Voraus gebucht werden muss.

Wir werden in Machu Picchu für 7 bis 8 Stunden, müssen Sie zurück in die Stadt Aguas Calientes, um einen Zug um 18:20 Uhr nach Ollantambo für 1,5 Stunden dann mit dem Auto nach Cusco für 2 Stunden mehr, um in Cusco ankommen um 22:30 Uhr, Zug zurück ist je nach Nachfrageety.

Eingeschlossen

  • Inklusive 3-Tages-Salkantay-Trek
  • Salkantay-Trek-Briefing um 19:00 Uhr am Tag vor der Abfahrt im Hotel
  • Ein Seesack für 7 Kilo Gepäck, das von den Pferden während des Trekkings getragen wird
  • Englisch/Spanisch sprechender professioneller Reiseleiter
  • Profikoch und Kochausrüstung
  • Pferde für den Transport von bis zu 7 Kilo persönlichem Gepäck und anderer erforderlicher Ausrüstung
  • Abholung von Ihrem Hotel in Cusco
  • Privater Transport zum Anfang des Salkantay-Pfades
  • 2 Frühstücke; 2 Mittagessen; 2 Abendessen
  • 1 Nacht auf dem Campingplatz
  • 1 Nacht Hotel in Aguas Calientes
  • Persönliche Unterlage (doppelter Schaumstoff – 2,5 Zoll dick)
  • Transport von La Playa nach Hidroelectrica
  • Eintrittskarte für Machu Picchu
  • Geführter Besuch in Machu Picchu
  • Hin- und Rückfahrt mit Zug und Van
  • Vegetarische/vegane Optionen sind auf Anfrage ohne zusätzliche Kosten erhältlich.
  • Erste-Hilfe-Ausrüstung und Sauerstoffflasche für Notfälle

Nein Enthalten

  • Der Eintritt zum Humantay-See wird von der Gemeindeverwaltung von Mollepata erhoben = 20 Soles
  • Schlafsäcke – Wenn Sie keinen haben, können Sie bei uns einen für $15 USD für die gesamte Wanderung mieten
  • Der Eintritt und der Transport zu den heißen Quellen von Santa Teresa (20 bis 25 Soles)
  • Reiseversicherung
  • Zusätzliche Kosten
  • Tipps

Empfehlungen:

1. Mit Gewicht wandern
Ein sehr guter Ratschlag, um zu trainieren und die Beine und den Körper stark genug zu machen, ist es, ein paar Wanderungen mit Gewichten zu machen. Verlassen Sie Ihr Haus, um in den Bergen zu wandern, und beladen Sie Ihren Rucksack. Beginnen Sie mit einem geringen Gewicht, und wenn die Tage vergehen und Sie Ihre Muskeln stärken, erhöhen Sie das Gewicht, das Sie tragen, und Sie können sogar 15 kg erreichen. aber das hängt von der jeweiligen Person ab.

2. Lange Strecken zurücklegen (einen ganzen Tag in den Bergen verbringen)
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Körper an lange Tage gewöhnen, denn die Kilometer, die Sie pro Tag in Salkantay zurücklegen, werden Sie mindestens sieben oder acht Stunden unterwegs sein lassen, bedenken Sie, dass Sie am zweiten Tag etwa neun Stunden laufen müssen!

3. Langsam gehen
Wir neigen dazu, schnell zu gehen oder allen voraus zu sein. Man muss sich daran erinnern, geduldig zu sein, den Moment zu genießen und das, was die Natur uns bietet. Gehen Sie langsam, beschleunigen Sie nicht, denn es ist nicht dasselbe, eine Stunde lang zu gehen, als sich mehr als neun Stunden lang anzustrengen.

Selbstüberschätzung ist ein großer Fehler. Lernen Sie, auf Ihren Körper zu hören, der sich nach und nach anpassen muss, und denken Sie daran: „Lass das Glück der Weg sein, nicht das Ziel“.

4. Hoch schlafen
Das erste Camp der Salkantay-Tour befindet sich auf 4.000 Metern über dem Meeresspiegel. Wissen Sie, wie sich der Körper anfühlt, wenn er in dieser Höhe schläft? Manchmal haben wir das Gefühl, zu ersticken, kurzatmig zu sein, Kopfschmerzen zu haben und nicht schlafen zu können.

5. Atemübungen machen
Die Atmung ist sehr wichtig, ich persönlich habe immer gedacht, dass Wandern und Bergsteigen zu einer ständigen Meditation wird. Versuchen Sie beim Gehen, einen Rhythmus zwischen Ihrer Atmung und Ihren Schritten zu finden, damit Sie nicht so schnell ermüden und Ihre Bewegungen gut koordinieren können.

6. Wiegen Sie Ihre Ausrüstung, bevor Sie gehen
Verzichten Sie auf den Luxus! Auf dem Berg zählt jedes Gramm, jedes Kilo. Manchmal wollen wir das beste Outfit oder die schönsten Dinge nehmen, die wir haben, um auf den Fotos gut auszusehen, aber das Schönste ist nicht immer das Leichteste.

7. Richtig essen (Knoblauchpillen, Coca-Tee)
Essen in der Höhe ist auch ein wichtiger Faktor, Essen ist Energie und es ist wichtig, während der Wanderungen aktiv zu bleiben, nehmen Sie nicht nur Ihre Lieblings-Snacks, aber suchen Sie nach diesen zu Protein-Snacks oder hoch in Zucker, wie Schokolade oder dehydrierte Früchte sein.

8. Kardio trainieren
Eine gute Kondition ist wichtig, Sie können mit einem 5-Kilometer-Lauf beginnen und dann 10 Kilometer laufen, wenn Sie nicht jeden Tag in die Berge gehen können, gehen Sie ins Fitnessstudio, ich bin sicher, dass es in Ihrer Nähe eines gibt.

9. Gut schlafen
Der Körper braucht Ruhe, nach der Zeit, die Sie dem Training gewidmet haben, widmen Sie sich in den Tagen vor Ihrer Reise der Erholung, Sie werden Energie brauchen!
Versuchen Sie, in den Tagen davor früh schlafen zu gehen, damit Sie mit voller Energie und guter Laune in Peru ankommen.

10. Flüssigkeitszufuhr
Wasser ist Leben! Unser Körper braucht Wasser, um richtig zu funktionieren, und wenn wir in den Bergen sind, vergessen wir manchmal, Wasser zu trinken, der Körper wird etwas langsamer und braucht Zeit, um uns das Signal zu geben, dass er durstig ist, dies geschieht aufgrund der Höhe und der geringen Sauerstoffmenge, die das Gehirn erreicht.

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